Citeam, de curând, despre capacitatea noastra sau lipsa ei de a fi constienti de pașii necesari întreprinderii unei anumite acțiuni, mai ales, ale uneia repetitive.
Într-una din cercetările lui, psihologul Martin Seligman subliniaza detalii despre „neputința învățată”. Asta înseamnă că experientele noastre trecute ne pot dicta și atitudinea față de un anumit context trăit în prezent, diminuandu-se astfel, controlul nostru asupra reacțiilor avute.
Insa, putem preveni aspectele neputinței învățate prin antrenarea abilității de a analiza noile direcții ale situației curente.
